ｍｙぐるなび

風邪は喉の痛みから、鼻の風邪に変わりました(^-^;)
熱は、無いので大丈夫かなぁ。。。

芋は知らなかったです。。
ミカンばっかり食べてました。。
芋の味噌汁美味しいですよね♪
それで、ビタミンCがいっぱい取れるのは嬉しいかも。。。

納豆。。。
唯一、食べれないんです(>_<)
一番体に良い食べ物ですよね。。
色々なネバネバに混ぜたら食べやすいかなぁ。。
ネバネバ系は大好きなんですけど。。

年末年始の前に頑張って元気になりますo(^-^)o

１２月の奈良ランチ＆岩盤浴は、な、何とイブに決行！
さぁ果たして、どうなりますことやら・・・

アシエットさんは、自分で料理したりしますか？
体に良い物を作ってるイメージがあるんですけど。。。
簡単で美味しくて体に良いお勧めの料理があったら教えて下さい♪

喉が痛くて、風邪ひきかけてます。。
食日記で、疲れたかも(^-^;)

アシエットさんを見習って、美味しく健康に頑張ります☆

お気に入り登録ありがとうございます。
オーガニック系詳しいですね！
アシエットさんのページは、自然食ガイドブックに載っている
お店の情報がたくさん載っていておもしろいです。
私もオーガニック等が好きなのですが、関西はなかなか行くことができないので。
これからもレビュー楽しみにしています！

クレヨンハウス知ってるかなぁと思いつつ。。(^-^;)
喜んで貰えて良かったです♪
また、色々探してみますね。。。

初書き込みありがとう。
美味しそうな物がいっぱいありすぎて
食べ過ぎに注意です。
いってらっしゃ～～い。

いい店です。ただ、あそこはホットペッパー系の登録なので、ぐるナビさんには出てこないんですよ。
※幕張＝海浜幕張駅の周辺でしたら、確かにいいですね。
※ロッテファンは意外と紳士的ですし(むしろシャイかな?)。　

色々な県の方と、食の話題で盛り上がれてるので、大変楽しんで、やっております。
また、いつでも覗きに来て下さい。

これからもよろしくお願いします(^^)

貴女にレスを頂くなんて恐悦です。
僕の場合は、要は、喰いしんぼの、ノンベーじゃないかと自分では思っていますので、貴女の書込みを見て感謝感激です。亦、参ります。よろしく。

最近、特に覗いただけじゃ失礼のような気がしてます。‥ただ、貴女と僕では全くライフスタイルが異なるようですので、書き込みするのを控えておりました。失礼の段、ご容赦願います。時々、覗かせてくださいね。

江坂にあるクレヨンハウスって行った事ありますか？
私は、まだ行ったことがないのですが。。。
たぶん、アシエットさん好きだと思いますよ(*^-^*)
良かったら、チェックしてみて下さい。。
http://www.crayonhouse.co.jp/home/shop.html

東京の表参道にもあるらしくて、aquiさんの食日記で思い出しました(^-^;)

ページからたどり着きました。
四国は愛媛の者です。

よろしくお願いします(^^)

＞＞アシエットさんの食日記可愛いですよね。。
本当に美味しそうだし。。

（●＾o＾●）めちゃ嬉しいです～ありがとうございます～

そうですよね、、、
なかなか、お店で目立ってはお写真撮るの恐縮ですが、、、

友人も一緒に和気藹々いいながら、はりきって写真撮影してます～♪お店の人も最近かなり写真を撮る人が多くなってきてるようで、お店の人もきっと「紹介？」って思ってくれてたり、、、、（勝手ながら。笑）
でもきっとお店の人にも、嬉しいですよね（●＾o＾●）

＞＞＞ヨガは家の近くにあったら、やりたいなぁ。。
体がすーごい硬いから、始めは筋肉痛になるかな・・？

そんなことないです～(´▽｀*)
ヨガは無理なポーズをしないでいいんです♪
呼吸がしやすい、体が気持ちいいと感じるところで
「すとっぷ～♪」ＯＫ！

私も最初は、ぜんぜんでした～(　＾∀＾)

まさしく、継続は、力ですね～（　＾▽＾）

いつもジム通いに合わせてサウナで汗を流すのですが、サウナは本当にしんどくって疲れます
その点、岩盤浴は疲れないので良いのですが、じっくり１時間かかるので、これはこれで大変です
１ヶ月に１度、奈良ランチ＋岩盤浴をライフサイクルとして定着させようと、がんばっています
やっぱり岩盤浴がいいですね

勝手にスポーツ好きのイメージを持ってました(^^;)
ゲルマニウムは２０分手足をつけるだけで良いので、楽なんです♪
私もスポーツが苦手で。。。
でも、インストラクターが友達というなが良いですね。。
楽しく続けれそう。。

何か掲示板に、いっぱい書き込みしてすいませんm(_ _)m

ぐるなびの使い方あってるのかぁ・・って感じですよね。。。
食日記を始めたいのですが、お店でデジカメ撮って良いのかなぁとか色々考えてしまって。。。
スタッフの方が良い人だったら、撮りやすいんですけど。。
アシエットさんの食日記可愛いですよね。。
本当に美味しそうだし。。

ヨガは家の近くにあったら、やりたいなぁ。。
体がすーごい硬いから、始めは筋肉痛になるかな・・？

書き込みありがとうございます～！
ゲルマニウムもとてもからだにいいそうですね！（*^_^*）

すごく体内の老廃物がでるのでしょう？
いいですね～！まだ、体験した事ないので、
ぜひ、行って見たいと思います～！

運動が苦手なので、なかなか、ガッツりスポーツマンな精神には程遠いのですが、(笑)ヨガは気持ちいいので、なかなか
私にはあってるようでした～★（*^_^*）

他には岩盤ヨガにたまに行きます～。(笑)
インストラクターがお友達なので♪いつも楽しきひと時です。
!(^^)!

ヨガに通ってるんですね？
すごーい。。。
他に何かしてますか？
私はすごい冷え性なので、ゲルマニウムを始めました。。
家のすぐ側にあるので、１週間に１回通ってます♪
アシエットさんを見習って、健康志向で頑張ります☆

北堀江。。。
前はよく行ってたのですが、最近遠のいていて。。。
きっと、良いお店が増えてるハズ。。
良いお店見つけたら、教えて下さいね☆
私もまた、探してみます(^。^)/

難波パークスにたまに行ってたのですが、ベーグルのお店あったかなぁって驚きました。。。
これからも、参考にさせて貰います☆
書き込みもすーごい可愛いい(*^。^*)